العودة إلى تطوير الذات
صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر
علم نفس • علوم وتكنولوجيا • تطوير الذات
4.2
15:03
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، ويشرح التفاعل الفعال بين الميكروبات في الأمعاء والدماغ، وكيف يؤثر ما نأكله على أدمغتنا، ويصف الكتاب بالتفصيل كيف يمكن رعاية صحة الأمعاء والدماغ معاً من خلال بضع استراتيجيات سهلة.
ملخصات مشابهة
العلم الزائف
بن غولداكر
العودة إلى الاستقامة
ريتشارد کوهین
المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان
#44 حب الحياة
علا ديوب
إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد
العقل وأشجاره السحرية
ماريان دياموند, جانيت هوبسون
تدابير ملحمية
جيرمي سميث
استراتيجية البيانات
برنارد مار
حرية التركيز
مايكل هايت
الرؤية البعيدة
بريان فيذرستونهو
تاريخ النشوء
هويمار فون ديتفورت
التفويض العميق والمدروس
ديف ستيت
ميزة لا تُنطق
كارول كينزي غومان
لا تدع الآخرين يحتلون رأسك
غاري كوكس
السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.